Porady

OWOCE MAJĄCE KORZYSTNY WPŁYW NA PRZEWÓD POKARMOWY

  • Ananasy polecane są przy niestrawnościach, w schorzeniach żołądkowo-jelitowych, wątrobowych, a także pobudzają pracę trzustki, ponieważ niedojrzałe ananasy działają zakwaszająco nie powinny ich jeść osoby z owrzodzeniem żołądka lub dwunastnicy
  • Arbuzy wykazują działanie przeciwbakteryjne, przeciwzakrzepowe i moczopędne, oczyszczają organizm z toksyn, świetnie przy tym gaszą pragnienie i orzeźwiają, zawierają sporo pektyn i błonnika, które wspomagają pracę jelit, regulują poziom cholesterolu oraz wywołują uczucie sytości
  • Aronia obniża poziom cholesterolu we krwi, ułatwia przemianę materii, łagodzi dolegliwości w chorobach trzustki i wątroby, znakomicie reguluje wydzielanie insuliny
  • Awokado jest bogatym źródłem nienasyconych kwasów tłuszczowych, mimo oleistego miąższu jest pozbawione całkowicie cholesterolu i cukru, zatem doskonale nadaje się dla diabetyków, osób z nadciśnieniem tętniczym i cierpiących na dolegliwości żołądkowe, jedyną jego wadą jest wysoka kaloryczność:10 dag owocu zawiera ok.220 kcal!!!
  • Banany chronią błonę śluzową żołądka neutralizując kwasy, mogą być stosowane przez osoby cierpiące na wrzody żołądka i dwunastnicy
  • Borówki obniżają poziom cholesterolu we krwi
  • Cytryna poprawia odporność, pracę przewodu pokarmowego, likwiduje zgagę, nudności, zaparcia, reguluje poziom cholesterolu we krwi, działa moczopędnie,
  • Grejpfruty oczyszczają organizm z nadmiaru cholesterolu we krwi, działają przeciwmiażdżycowo
  • Pomarańcze obniżają ciśnienie krwi i poziom cholesterolu, przyspieszają trawienie, są bogatym źródłem błonnika pokarmowego
  • Czarne jagody obniżają poziom złego cholesterolu LDL, działają moczopędnie, garbniki w nich zawarte łagodzą biegunki, działają bakteriobójczo, niszczą pasożyty, wspomagają trawienie, bogate są w glukochinon substancję podobną do insuliny dzięki czemu stabilizują poziom cukru we krwi
  • Czereśnie regulują prace przewodu pokarmowego, są niskokaloryczne, wspomagają odchudzanie
  • Jabłka to jalpesze przeciwutleniacze, są kopalnią błonnika i pektyn, poprawiają zatem perystaltykę jelit, i likwidują zaparcia, a także dają uczucie sytości, są niskokaloryczne, występujące w nich węglowodany są łatwo przyswajalne przez organizm, kwasy owocowe pobudzają wydzielanie soków trawiennych, zwiększają także wydzielanie śliny
  • Kiwi korzystnie wpływają na obniżenie poziomu cholesterolu, przemianę materii, usuwają nadmiar sodu z organizmu
  • Porzeczki dzięki dużej zawartości błonnika pokarmowego przyspieszają proces przemiany materii i powodują usuwanie substancji toksycznych z organizmu, wyjątkowo silne właściwości antybakteryjne chronią przed zatruciami pokarmowymi
  • Śliwki zawierają dużo pektyn, które pomagają oczyścić organizm, pobudzają perystaltykę jelit, działają moczopędnie
  • Winogrona zwiększają poziom dobrego cholesterolu HDL, wykazują właściwości moczopędne, odtruwają organizm, mają działanie zasadotwórcze, dlatego polecane są osobom cierpiącym z powodu nadkwaśności, pobudzają pracę żołądka i jelit
  • Suszone figi zawierają najwięcej błonnika pokarmowego ze wszystkich owoców suszonych, doskonale usprawniają funkcjonowanie przewodu pokarmowego, wykazują działanie przeczyszczające!!!
  • Suszone gruszki obniżają poziom cholesterolu, odkwaszają układ pokarmowy
  • Suszone jabłka doskonale leczą niestrawność i łagodzą podrażnienia żołądka i jelit, poprawiają proces trawienia dzięki zawartemu błonnikowi, obniżają poziom cholesterolu
  • Suszone śliwki mają właściwości przeczyszczające, polecane szczególnie w zaparciach!!!

PregnaPLUS 30 kaps.

32,00 zł

Zobacz opis